时间：2025-06-12 02:26
地点：琼结县
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物业费以外的公摊水费和电费是合法的。根据《中华人民共和国物权法》和相关法律法规的规定，物业管理公司有权根据实际使用情况收取公共设施水费和电费。这些费用主要用于维护和管理公共设施，确保公共区域的正常运行和保持良好状态。但是，物业管理公司在收取这些费用时必须明确告知业主，并按照合理的计费标准进行收取，且不能存在不合理收费或乱收费的情况。如果业主对物业管理公司的收费有异议，可以通过相关法律途径进行维权。
作为大家都很熟悉的喜剧明星，沈腾的幽默有梗令人印象深刻，但他这些年也少不了一些“翻车”举动。
来源 科技日报 编辑 胡桅可 二审 刘娟 三审 田旻佳
肺不好的人做什么运动
肺不好的人应该选择低强度的运动，避免剧烈运动导致过度的呼吸困难或加重症状。以下是一些适合肺不好的人进行的运动： 1. 散步：轻松的散步是最安全、最低强度的运动之一，对肺功能有益，并且可以改善心血管健康。 2. 游泳：水中运动对肺功能提升和身体的负担较小，游泳是一种很好的选择。 3. 静态瑜伽：瑜伽的一些姿势可以帮助放松呼吸肌肉，同时也能加强核心肌肉。 4. 呼吸训练：通过呼吸训练，可以增强肺部容积，改善呼吸效率。例如深呼吸、腹式呼吸、吹气球等。 5. 体能康复：特定的体能康复项目，由专业的康复师指导，可以有针对性地改善肺功能和身体的耐力。效果比较好的有低氧高原运动和气功等。 无论选择什么运动，都应该在医生的指导下进行，并根据个人的健康状况和病情适当调整运动强度。
督察还发现，2020年6月国家加强“挖湖造景”排查整治以来，张掖市在弱水公园内未批先建2个人工湖，水域面积165亩；
全社会创新创业门槛将大幅降低 生成式人工智能无疑是当下科技界关注热点之一。
11月9日，邢台市妇联召开学习贯彻中国妇女十三大精神专题宣讲会。
晚上睡觉睡不着，总是通宵达旦，这正常吗
晚上睡觉睡不着，总是通宵达旦并不正常，可能是睡眠障碍的一种表现。睡觉困难可能涉及许多因素，如压力、焦虑、抑郁、环境因素、生活习惯等。 如果你晚上睡不着，需要采取一些措施来帮助你改善睡眠质量。以下是一些建议： 1. 确保舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗、凉爽，使用舒适的床垫和枕头。 2. 建立规律的睡眠时间表：尽量每天在相同的时间睡觉和起床，养成良好的睡眠习惯。 3. 排除干扰：在睡觉前避免使用电子设备，如手机、电视等，以免光线和刺激影响睡眠。 4. 避免咖啡因和刺激性食物的摄入：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物和饮料可能会影响睡眠。 5. 放松身心：在睡觉前进行放松活动，如深呼吸、冥想、温水浸泡等，帮助你放松并准备入睡。 6. 锻炼身体：适度的运动有助于改善睡眠质量，但要注意不要在睡觉前进行剧烈运动。 如果这些方法无法解决你的问题，或者你对自己的睡眠障碍感到非常困扰，建议咨询医生或专业的睡眠医学专家以获得更详细的评估和帮助。